まずは体から♬

春はいつも心身ともに調子を崩します😭

今年も例にもれず…

偏頭痛、首こり、肩こり、むくみに
腰痛、目の疲れ、寝不足、気分の落ち込みetc

…でしたが、

そうだ‼︎足揉みがあったわ🤭と
ひたすら真面目に足揉みしてたら


元気に復活☺️

3月は
足揉みを微妙にさぼり…
たまに足踏みマットに短時間乗るだけ。
右のカカトが以前になかった激痛で
乗る気を削いでたんです💦

そんな時こそ‼︎って思えば思うほど
やらない（笑）


4月に益々具合が悪くなり
慌ててやりだした次第です✨


でもやはり、揉んだ分だけ
楽に〜♬


おススメです(^^)


そして足揉みのお供に…
このお塩❣️


塩風呂最高です✨

疲れてる時はかなり大量投入します😀
そして頭まで潜ってま〜す（笑）


セラピストのKちゃんに教えてもらった
塩手洗い✨をすると
塩の持つ力がすごいよく分かる♬

塩手洗いすると
手のひらから疲れが吸い出される
アク抜き気分😀
こまめにやるのがいいみたいです


体調を整えると気分も楽になりますね♨️



そんな塩めく季節
出雲に行かれたTさま⛩
素敵なお土産をいただきました！

美味しいふぐごはんの素😻
これまたご飯食べすぎました🍚
ご馳走さまです🙏

超パワースポットと言われてますが
色んな不思議なコト、
面白い事件もあったとのコト♬

なんと塩めいた気分の私に
盛り塩用のお皿を❣️

お皿は綺麗なのに
全然綺麗に盛れない不器用さが憎い…

盛ってるのは件のお塩♬

まさかのタイムリーなお土産
ありがとうございます😊

Tさま✨
新しい環境でさらにはばたいてくださ〜い♬
楽しみにしてます❣️



4月空席状況


瞳にうつるものが美しく優しいもので満たされますように

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