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隠れ家サロン アロマヒーリングルームはちみつ

三重県四日市のアロマセラピーサロンより

目標。

数字にとらわれないダイエットをしたい!

そう思いながら頑張っていますが
やはり『目標』がないと張り合いがないな…
とも思ってしまう…(-_-)ウーム

先日二の腕ボンレスをさらしてしまいましたが
よくよく考えると
服って伸びるなぁ…
…何より半袖って…
いくら脂肪を厚着してたとしても
寒いものは寒い(-ω-;)ウーン

風邪引いては困るし…




でも、目に見えて自分で変化を確認できないと
モチベーションが下がりそうで…

…ということで。

ず~っと避けていましたが
測ってみました。

ボンレス二の腕の太さを。。。。

元の太さが分からなくては
どんだけスリムになったかもわからない!!!


これは『きれいに痩せるぞ!
真面目ダイエット』には必要不可欠なんだと
自分に言い聞かせながら採寸。

去年、えいや!っと体重計に乗りましたが
その時以来の勇気が必要でした。。。









30㎝




il||li _| ̄|○ il||li
逃げたい



いかんいかん!


落ち込むために測ったんではない(`・ω・´)
二の腕をスリムにしたいから測ったんだった!

30㎝からどこまで細くしたらいいのか?!
夢と目標は大きく!!

-5センチを目標に頑張ろうと思いました。

半袖ダブダブを夢見て…
1110312.jpg


今までの成果は
体重-3.5キロとしかわからないので
備忘録に…

『1月までの目標』
二の腕 …△5センチ
ウエスト…△8センチ


こうやって数字にすると

…ああ、ダイエットしとるな~…
という気になります。


瞳にうつるものが美しく優しいもので満たされますように
アロマヒーリングルームはちみつ
村林由佳子

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