断食2日目の結果

【2日目の結果】
体　　重……　　-1.6キロ（昨日より-0.6キロ）
体脂肪率……　　+2.5％　（昨日より-0.5%）


なんだかイイ感じなのです

全くお腹がすきません。

お腹はなりますが、何か食べたいと

思わなくなりました！！！！！！

初日はお腹はすくし、体調は悪いし、顔色があやしかったんで

続ける自信を失っていましたが

今日は6時にパチッと眼が覚めて

朝からあれやこれや動いていますが

立ちくらみ等も全くなくものすご～く元気です。

肌が乾燥したり、顔色が悪くなることもありません！

どちらかというと肌の調子もイイです。

いつも肩こりやだるさを感じる方なのですが

それも一切なく…


テンションあがります！！！！


以前の私は掃除をしては休憩

食事をしては休憩

洗濯しては休憩…

すぐにぐたっとする癖がありましたが

今は常に動いていても疲れません！

うれしい…（＾ｖ＾）

そして見た目で一番変化が起きているのは

なんと頑固なお腹周り！！

ほとんど食べていないので当然かもしれませんが

一番気になっていた腹部がすっきりしだしました。

本当にもっとはやくやっときゃよかった～！！
（業者のまわし者ではありませんよ～）

お昼に玄米ご飯一ぜんと

8杯の酵素ドリンクを飲んでるだけなのに

なぜにこんなに元気なんだろう私…



ちなみに味はリンゴとブドウが主原料らしいので

あま～くフルーティなシロップのようです。

炭酸水でわるとすっきりした味で美味しい。

9日間コースにチャレンジしていますが

早くももっと続けてみたくなりました。

今注文しても来月半ば～後半にしか届かないようで

ポチるか迷っている最中です…(；一_一)


橋本さん、教えていただきありがとうございます<(_ _)>

由佳子

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