パン教室と最後の晩餐

かれこれ1カ月半のダイエット生活です。

【本日の結果】

体　　重…　-2.0㌔

体脂肪率…　-3％

また最近停滞しております。

…原因は…間食です(；一_一)

なんやかや…食べています…。

いかんいかんと思いながらも

買い物に行くと何故かチョコレートやら

スナック菓子やらを買っている自分がいます。

はっきり中だるみし始めています！！



話は変わり、今日は月一のお楽しみ、

パン教室の日でした。

しかも、今回は待ちに待ったシュトーレン！！

ヨーロッパでクリスマスに食べる

おしゃれ且つ牧歌的な雰囲気漂う素敵な食べ物。


憧れだけあったのですが、今まで食べたことがなかったので

ワクワクしながら挑みました！！

先生のお話ではドイツではクリスマス前に作っておいて

一切れずつ食べていくらしいです。

そしてクリスマスに食べきってしまう…



なんともロマンチックではありませんか…

クリスマスの飾りつけをしながら

揺れる暖炉の炎…、窓の外は雪が降り積もって

考えただけでメルヘンの世界へトリップ出来そうです！
（実際はクリスマスの飾りつけもツリーもない我が家ですけどね…ゆえにあこがれは人一倍）


シュトーレン独特の形↓は

（画像は素敵な形に焼きあがった橋本さん作。私は白い唇みたいになってしまった(>_<)）

イエス・キリストのおくるみを模しているのだとか

それもまたステキｖｖ
（仏教徒ですけどね）

今回はピタパンも作りました～


ピタパンは工程も少なく、

味もシンプルでヘルシーそうなので

家でも作りたいな～って思いました。



焼くとぷっくぷくに膨んでおもしろかった（＾ｖ＾）


↑これが私の今年最後の晩餐です。

…のはずです。


なぜならば、明日からファスティング（断食）にチャレンジするので。

酵素ドリンクを飲みながら玄米を食べるというやつです。

パン教室でもご一緒している橋本さんの変化（詳しいブログレポもされてます）に

触発されてます。

見た目もすっきりされたうえ、

体調がすこぶる良いとの事で

クリスマスとか無視して

励んでみたいと思います。



西さん、橋本さんらと

ワイワイお話ししながら食べた手作りパン

本当に美味しかったです（＾ｖ＾）



…シュトーレン、冷蔵庫で一カ月もつようなので
（すっごい砂糖の量ですからね…）

断食明けにしばらくしたら食べようと思います。

楽しみだな～(=^・^=)
（途中でふら～っと冷蔵庫開けて食べないように注意します）

由佳子

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