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またもや…

 

【ダイエット23日目の結果/前日比】

 体 重…±0㎏(初日から-0.6kg)

 体脂肪…±0%(初日から-2.9%)


昨日の急降下は夢だったのか…

今日は変動ありませんでした(;一_一)


…お客様の一言で

頭からはなれなくなったので←(食欲の亡者となっております)
夕飯は鍋!!
(Tさま…オタクっぷりをアピールしてすみませんでした<(_ _)>)

たっぷり食べることが出来るけど低カロリー!!

体も温まります

今日は、ウォーキングなしで遠赤浴をしました。
(サロン片隅にあるアヤシイ箱…あれです)

Yさま、ウォーキング頑張ってください!
私も頑張ってやせますので…

明日の計量が楽しみです(*^_^*)

101123_231628.jpg
↑T様より陶器の小物入れを頂きました
 さっそくサロンのアクセサリー入れに使わせていただきます。
 柊があしらわれたクリスマスイメージのかわいいデザインです。
 …年中使う気満々ですよ!!!





 (-_-)/~~~ 明日はウォーキングするぞ~!


由佳子

↓残りわずかとなりました<(_ _)>
12月分は近日中に必ずアップいたします。
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