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こっそりと。。。

まるっと一カ月以上ブログご無沙汰しておりました<(_ _)>

毎度のことながら『生きていますか?』『大丈夫ですか?』と

安否確認のご連絡をいただきありがとうございます

放置状態にもかかわらず訪問いただいてありがとうございます


今日の四日市はこの冬初めて雪がつもりました。
100206_082541.jpg

ここ最近の冷え込みは尋常じゃない

ほかの地域に比べるとまだマシかもしれませんが

それにしたって寒いったら寒い

冷え症なのも災いして、鞭打たれているような気分


…年明けから一回もアップしていなかったので

今年の目標をここで一つ。


冷え症を克服するために体力、筋力アップ!!
(地味

昨年から今にかけて

健康上の都合で色んな方に迷惑をかけまくったこともあり

今年はこれを一番の目標に掲げ

頑張りたいと思います


…がんばるぞ~
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theme : 健康、美容、ダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

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comment

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待ってました^^

由佳子さん♪
久しぶりのアップ待ってましたよ^^

四日市も雪なんだ・・

郡上はすごいです・・豪雪・・寒いし・・

健康第一ですね~!

私も冬に蓄えた脂肪を落とさないと><

では、またのアップ楽しみにしてます^^♪

Re: 待ってました^^

テレビで郡上の様子をよく見ますv-12

四日市は積もったといってもほんのわずか…
あれだけ積もると大変ですよね。
一センチ二センチでもふだん積もらないので
焦ります!!

yoshieさん、心配かけてすいませんでした<(_ _)>
しっかり歩けるようになりました。

半分職業病みたいなものだから
腰回り鍛えたいですねv-91

ついでに腹筋も鍛えましょ!!
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