fc2ブログ

隠れ家サロン アロマヒーリングルームはちみつ

三重県四日市のアロマセラピーサロンより

過ぎたるは…

最近、スマホに万歩計機能があるのに気づきました。
今年の6月から
5ヶ月間、私の知らない間にカウントしてたようで


1日平均歩数…160歩



(-.-;)y-~~~


さすがにあかんやろ…


ダイエットだけじゃなく…


将来どころか今の健康も損ないかねん‼︎

危機感感じて
そこからウォーキングしてたのですが
やりだすと身体が楽になったり
お通じもさらによくなり(笑)
早めに就寝する癖もついて

全体的にいい感じ❣️
(やせないけど笑)

調子に乗り
ダンスエクササイズまでチャレンジ✨



2日後
筋肉痛でエライことに(^_^;)


何事もほどほどにしなきゃな〜(o^^o)



Kさまよりお土産いただきました✨
201711291425408ed.jpeg
↑藻塩と鳴門金時のお菓子😍
めっちゃ濃厚なお芋の味がして
芋ずきにはたまりません❣️
毎日少しずつ食べるつもりが
モリモリばくばく笑
あ〜シアワセ♨️

Kさま、ありがとうございました😊


12月空席状況

瞳にうつるものが美しく優しいもので満たされますように
アロマヒーリングルームはちみつ
スポンサーサイト




別窓 | セラピストのつぶやき | コメント:0
∧top | under∨
| 隠れ家サロン アロマヒーリングルームはちみつ |