過ぎたるは…

最近、スマホに万歩計機能があるのに気づきました。
今年の6月から
5ヶ月間、私の知らない間にカウントしてたようで


1日平均歩数…160歩



(-.-;)y-~~~


さすがにあかんやろ…


ダイエットだけじゃなく…


将来どころか今の健康も損ないかねん‼︎

危機感感じて
そこからウォーキングしてたのですが
やりだすと身体が楽になったり
お通じもさらによくなり（笑）
早めに就寝する癖もついて

全体的にいい感じ❣️
(やせないけど笑)

調子に乗り
ダンスエクササイズまでチャレンジ✨



2日後
筋肉痛でエライことに(^_^;)


何事もほどほどにしなきゃな〜(o^^o)



Kさまよりお土産いただきました✨

↑藻塩と鳴門金時のお菓子😍
めっちゃ濃厚なお芋の味がして
芋ずきにはたまりません❣️
毎日少しずつ食べるつもりが
モリモリばくばく笑
あ〜シアワセ♨️

Kさま、ありがとうございました😊


12月空席状況

瞳にうつるものが美しく優しいもので満たされますように
アロマヒーリングルームはちみつ

人体実験

ゆるい足揉みに加えて
体内のケアをはじめました✨

早く寝るのを心がけ
ハーブやビタミンなどの
サプリメント飲むだけですが
かなり調子が良くなりうれしい💓

官足法の本にはサプリは不要とありましたが
好奇心が勝ちました(o^^o)

きっかけはしっかりした糖質制限をして
1ヶ月以上たちましたが
全く痩せる気配なく😅

いつもやりはじめるとストンと落ちてたのが
ウンともすんとも言わず、
便秘気味になるしお腹もはるし!
色々老化しとるな・_(┐「ε:)_

…と、
そんな私に良さげなのサプリがあったのでお試し中です。

最初は身体がなじまず
体調が悪化したり、
最悪な気分に陥りました(;_;)

そういった症状が出ると
あったので
自分の不調は全部サプリのせいにして
乗り切りました(o^^o)

はじめて
1ヶ月⁉️くらいですが
お通じが良くなる、毛穴が小さくなる
シミが薄くなる、唇の血色が戻る
むくみが減る、疲労感が減る
口の粘つきが減るなどの実感!


たまにお腹が張ることもありますが
以前より格段に楽(*´꒳`*)✨
楽って素晴らしい🎶

かといって全く痩せません笑
わたし、何処に向かってるんかな⁉︎
…ふと冷静になる時もありますが
好奇心のまま突き進みます(о´∀`о)

だけど、最近足裏揉んでる時に気付いたのが
足裏がキレイになってる❣️

以前ガッツリ揉んでた時も
カカトの外側だけゴツゴツの角質が…
どれだけケアしてもそこだけは
変わらなかったのに
最近は諦めて何にもしてなかったのに
キレイになってる✨

足の親指にも指紋に沿って
切れたみたいな皮向けが年中ありましたが
これもすっかりキレイ✨


足裏全体が柔らかくなって
棒がしっかり届くようにもなりました❣️

お腹の張りが強い時は
足の裏やふくらはぎもパンパンで
色々しんどかった😭

サプリの力もかりて
さらに足揉みの世界は広がった〜✨✨

今年はすでにかなり寒いし
風邪が蔓延してますね❄️

そんな中、未だ半そでで
お客様を出迎える私（笑）

このまま風邪引かず、
のりきりたいですね(*´꒳`*)


Y様より✨
夢の国のお土産いただきました❣️
おかきのイメージ無いですが絶妙な塩加減で
即完食しました✨✨
美味しかった〜(*´꒳`*)
ご家族での楽しい旅の思い出話は何よりのお土産です(*´꒳`*)
Y様ありがとうございます😊



12月空席状況

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12月の空席状況

2回目以降のご予約は
お知らせしている携帯アドレスで
ご予約ください
○希望日
○希望時間
○希望コース
明記ください。

足揉み、サボると…

少し足揉みとブログをサボってたら

頭痛が復活してきました_:(´ཀ`」 ∠):


痛い思いをして
いかに足揉みが効果的だったか実感しました💧


地味な作業ですがホントに効くな〜(*´꒳`*)


C様よりカリカリの美味しいヤツを
いただきました✨
これ、コーヒーに合いすぎてしまうお菓子💓
焼いて食べるのが好きです(o^^o)
C様ありがとうございます❣️



旬の味覚✨✨
S様よりおすそ分けいただきました(*´꒳`*)
秋の果物大好きです❣️
冬に向けてビタミン蓄えます(o^^o)
Sさま、いつもありがとうございます😊

11月空席


瞳にうつるものが美しく優しいもので満たされますように
アロマヒーリングルームはちみつ

変更✨

お客様へ浸透しておりませんが（笑）
はちみつには

1.ご紹介特典
…お客様からお友達をはちみつにご紹介、ご来店いただきますとお客様に2000円オフ、お友達には1000円オフでご利用いただけるサービスです(*'ω'*)


2.ご来店特典
…再来店が30日以内30分、60日以内20分、90日以内10分のプレゼントがあります(*'ω'*)


誠に勝手ながら
こちらのサービスは2017年12/31で終了させていただきます。
たくさんご利用ありがとうございます(*'ω'*)

また2017年12/31まで引き続き
よろしくお願いします✨



新しいサービスのご案内🌟

1.ネットにて初めてご予約いただくお客様へ全コース500円オフ❣️今日からスタートです🎵

2.ご紹介で初めてご予約いただくお客様へ一部(ショートコース除く)コース1000円オフ、ご紹介者様へも1000円オフ❣️

3.30日以内のご来店で手、足裏、頭から一カ所10分プレゼント❣️
2.3.は来年からスタートさせていただきます(*'ω'*)


グズグズ先延ばしにしておりました
コースの変更なども随時アップしていきます( ^ω^ )
よろしくお願いいたします(^^)
11月空席


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