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隠れ家サロン アロマヒーリングルームはちみつ

三重県四日市のアロマセラピーサロンより

二の腕やっと1㎝マイナス(>_<)

やめてませんよダイエット
でもここ数日は
ウォーキングさぼっております(; ̄Д ̄)

…ですがここにきて嬉しい成果が

30㎝の二の腕が

29㎝になりました~゚(*´∀`*)。+゚


ここ2日
集中して腕のもみほぐし&
テレビでやっていた
二の腕やせ体操をがんばったからだ♪(* ̄ω ̄)v
(他は何していたのか…さぼってました…)


ウエストは前から何にも動きなし(>_<)
ウエスト体操&モミ出しもやってるのにな~

それ以上に食べてるからだなこれ


やはりウォーキングやらないとダメだ(-"-;)

~ダイエット備忘録~
『1月までの目標』
二の腕 …△5センチ    成果△1センチ(あと△4センチ!)
ウエスト…△8センチ    成果△3センチ(あと△5センチ!)


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なんていう花だろう…

最近バラ以外にも惹かれます(-ω-*)
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でもやっぱバラもいい~
Aちゃんありがとう



瞳にうつるものが美しく優しいもので満たされますように
アロマヒーリングルームはちみつ
村林由佳子

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