目標。

数字にとらわれないダイエットをしたい！

そう思いながら頑張っていますが
やはり『目標』がないと張り合いがないな…
とも思ってしまう…(-＿-)ｳｰﾑ

先日二の腕ボンレスをさらしてしまいましたが
よくよく考えると
服って伸びるなぁ…
…何より半袖って…
いくら脂肪を厚着してたとしても
寒いものは寒い(-ω-;)ｳｰﾝ

風邪引いては困るし…




でも、目に見えて自分で変化を確認できないと
モチベーションが下がりそうで…

…ということで。

ず～っと避けていましたが
測ってみました。

ボンレス二の腕の太さを。。。。

元の太さが分からなくては
どんだけスリムになったかもわからない！！！

これは『きれいに痩せるぞ！
真面目ダイエット』には必要不可欠なんだと
自分に言い聞かせながら採寸。

去年、えいや！っと体重計に乗りましたが
その時以来の勇気が必要でした。。。









３０㎝




il||li _|￣|○ il||li
逃げたい



いかんいかん！


落ち込むために測ったんではない(｀･ω･´)
二の腕をスリムにしたいから測ったんだった！

３０㎝からどこまで細くしたらいいのか？！
夢と目標は大きく！！

-５センチを目標に頑張ろうと思いました。

半袖ダブダブを夢見て…



今までの成果は
体重-3.5キロとしかわからないので
備忘録に…

『１月までの目標』
二の腕　…△５センチ
ウエスト…△８センチ

こうやって数字にすると

…ああ、ダイエットしとるな～…
という気になります。


瞳にうつるものが美しく優しいもので満たされますように
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村林由佳子

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