隠れ家サロン アロマヒーリングルームはちみつ

三重県四日市のアロマセラピーサロンより

12月ご予約状況

12月の受付は終了いたしました。
ご利用ありがとうございます。

1月もよろしくお願いいたします。
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いつのまに?!ぽっちゃりについて。

すごく寒いな~って思ってたら
もうすぐ12月なんですね…

気分的に10月中旬なつもりでいました(゚Д゚; 

あと一カ月ちょっとでコンサート!!
なのに寒さと同時に
食欲が急上昇中~(丿;Д;)丿
脂肪を着こもうとしているのか???


話は変わって
よく男性は『女性はぽっちゃりしてる方がいい』
っていいますね。。。。。。。。
テレビで男性コメンテーターが言っていて


以前の私はそのまま受け取ってました。
じゃ、ちょっとくらい油断してる方がモテるのかの…


私の場合ちょっとの油断では済まない状態ですが


…しかし、最近の私
『ぽっちゃりってなんぞ?(-"- ) 』

そう、そもそもぽっちゃりって人によって基準も違う。
どっからどこまでが
ぽっちゃりなん?

そもそも、最近の私は
全く男性とのかかわりがないので(…悲しい独白)


別にモテたいからダイエットしてるんと違うし(つд∩)!


私にとってダイエットって
自分自身が満たされるためのもの!

ちょっと以前と比べて太って
服が似合わなくなった…
入らなくなった…
私、さぼってる。
って感じるより

前よりすっきりして
お肌もきれいになって
おしゃれが楽しめるようになった!
私、がんばっている!

そう感じたいからやっているのだ。

だから最近はぽっちゃりしてた方がいいという言葉には

『あ、そ。
そもそもナンデ男性の好みに合わせにゃならんの?
私はスッキリしたいもんね~』


と一人でテレビに向かって毒づいています。
(段々めんどくさい人間になっていってます)

…毒づいても、一向にダイエットはできないので
今日もウォーキングしてまいります(-_-)v寒そう





11月残り一枠となりました
12月もご予約受付中です。
ご予約状況は近日中にアップします<(_ _)>

瞳にうつるものが美しく優しいもので満たされますように
アロマヒーリングルームはちみつ
村林由佳子

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増量!! …とシャリファ・アスマ

最近風が強くて

ウォーキングしんどいです(ノд≦*)

ものっそいあおられます彡 彡 (((ノ; ̄д)ノぎゃー彡 彡

…なのでさぼる日も多くなってます。

ですが

ちょっと久しぶりに計量してみたら

一キロ増えていた(>_<)

ちょっと油断して

外食続いたり

半身浴やストレッチも手抜きしてたり…

思い当たる事多数(;一_一)


いかんいかん。
ここであきらめちゃいかん!

多少の油断、
少しのリバウンドなんて
想定内(`・ω・´)

ここであきらめずにまた少しでも調整して
続けることが大事(・`ω´・)

目標がぶれないことが大事なのだ!!


今日は寒風吹きすさぶ中
少し長めのウォーキングをしてまいりました。
今からストレッチ頑張ります!

本日のバラ様

シャリファ・アスマ
何度も花を咲かせてくれます。
フルーツのような甘く強い香り。
透明感のある可憐なお姿
111121_1.jpg
☆・゚:*(´ω`*人)

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美しすぎる…ヽ(´Å`o)v
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ステンレススチール!

待ちに待ったステンレススチールが咲きました

今年6月新苗で迎えて最初の花も素晴らしくて
110718_1.jpg
(夏場のステンレススチール


秋口から大きな蕾を付けていたのが
ついに咲きました!
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イチゴミルク色の蕾

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あわいあわい桃色に
黄緑の挿し色が入って
ロマンチックです☆・゚:*(´ω`*人)


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キラキラパールの輝き
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とてもさわやかで強い香り
柑橘系~開ききると果物屋さんの香りっぽくなります。

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ひらいていくと
『ステンレススチール』の名のとおり
硬質な色に…

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薄い紫にベージュ少し混ぜたような
なんとも憂を含んだ色から
外側はパールがかったシルバーホワイト

シャルルドゴールと同様
光に当てると本当に花弁が
パールっぽく輝く

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たぶん今まで咲いた中で
一番の大きさ!直径11㎝

1111114.jpg

1111115.jpg
色だけでなく
花弁自体がハリハリした硬い雰囲気です。
(実際はやわらかくて肉厚な感じ)


…とにかく…

あまりの息をのむ美しさに
大量の画像で埋めてしまいました<(_ _)>


…真夏にハダニがひどく
葉が傷んでしまって
深めの剪定をしてました

花は見れないかな~って思っていましたが
秋にきれいな葉をたくさん出して
こんなにキレイに咲いてくれて
感動です(Tω⊂=)



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大輪バラにみとれる。

引き続きシャルル・ド・ゴールに夢中なワタクシ。

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前回香りはまだあまりない…って
書きましたが…
111113_2.jpg
前言撤回

今朝改めてクンクンしてみると
クンクン… ̄ι_ ̄川
111113_3.jpg


これは!
111113_4.jpg
レモンのような
さわやかな香りではないの!
すんばらしい☆・゚:*(´ω`*人)

そして花自体も大迫力
大輪バラってステキ
111113_5.jpg
そして日の光に照らされた花弁は
パールがかったみたいにキラキラしてて
写真にうまく撮れないのが
残念でなりませんヾ(´Д`。)v

シャリファアスマを除く
イングリッシュローズの開花ラッシュは
終了しましたが

全く別の魅力をもった
大輪HTステンレススチールが
大きな蕾を付けていて
もうすぐ咲きそうです。
シャルルももう一個蕾をつけてます。
こちらはもう少し先かな?

FLのガブリエル、ミスティパープルも
まだまだ蕾を付け続けてます。
これまた楽しみ

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シャルル・ド・ゴール華麗なる復活!

今年6月に新苗で迎えた
シャルル・ド・ゴール。

最初こそ葉っぱもきれいに繁り
順調に育っていましたが…

…途中で気付いたのが


あれ?大きさが変わらない。

一向に新しい芽がでない(・_・;)


届いたときとまったく同じ姿で
2か月ほど経過…

やっとこさゆっくり新芽をだし…
蕾を付け


111111_convert_20111112121830.jpg

…ん?

…ん??

なんだか想像と全く違うお花…

色はきれいだけど
形が…ロケットみたい(-。-;

新苗を真夏に咲かせるという暴挙にでたのが
よくなかったのだろう…。
これからは真面目に蕾をつんで
秋に咲く花を楽しみに待つとしよう…



そう思っていましたが


花を咲かせた直後から
下の葉が次々に黄色に変色…
111112_convert_20111112121921.jpg


そして落葉…( ̄□ ̄;)


あれよあれよという間に

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丸裸に…Σ(@`Д´@)な…何事?


あまりにも急にこんな姿になったので
鉢植えキラー

コガネムシの幼虫??を疑いました。
↑画像の鉢にしいた白い布はコガネムシ避け。

鉢植えで一番恐ろしいのがコガネムシの幼虫に
根っこを食い荒らされる被害。
うちでも数株のハーブが天に召されました(TдT)

やつらとにかくすごい食欲なのです。
侵入に気付かず放置すれば
確実に根っこを完食されます。

さらに恐ろしいことに
香りのよい植物や
バラの根っこが好物らしい(@`Д´@)ノゆるせん!
とにかくやつらにもぐりこまれたら
えらいことなんで
土をほじくり返してみましたが
いない様子…


次に考えられるのは
ガブリエルと同様水のやりすぎによる
根腐れか…(-`ω´-;)
2日置きの水やりを
表面の土に湿り気が無くなってから
与えました。


でも、変わらず落葉は続く…(´Д`lll)

逆に水切れとかっ???
(それまで水切れには注意していたので
  それはなさそうだ…)



ここでやっと気付いたのが
もしかして暑すぎるんかいな?

↑遅すぎる


もともとバラって高温が苦手なはず。

シャリファアスマの説明にもそう書いてあり
確かに少し下葉が落葉していた!!!!



っちゅうこっとで酷暑のベランダの中でも
ほとんど日がささず
割と涼しいスペースに移動!

様子を見ていると徐々に新芽が動き出した!!!


やった~~~!!!ヾ(●´ω`●)ノ


相変わらず成長はのんびりでしたが
きれいな若葉を伸ばして秋。


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きれいな蕾。

そして昨日ゆっくり開花
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きれい!きれいよ~!!!!
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すてき!すてきよ~!!!ヽ(´ε`*)

そして今日↓パーフェクトビューティー
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香りはまだわずかですが
今後期待できる柑橘系のさわやかな香り。

存在感のある色と姿が
とってもステキ!!!
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感激のあまり混乱して
後ろからもとってみた!

丸裸からここまで華麗に復活してくれた
シャルル・ド・ゴールよありがとう(。+・`ω・´)ノ

~ダイエット備忘録~
『1月までの目標』
二の腕 …△5センチ    成果△0.5センチ(あと△4.5センチ!)

ウエスト…△8センチ    成果△3センチ(あと△5センチ!)




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目標。

数字にとらわれないダイエットをしたい!

そう思いながら頑張っていますが
やはり『目標』がないと張り合いがないな…
とも思ってしまう…(-_-)ウーム

先日二の腕ボンレスをさらしてしまいましたが
よくよく考えると
服って伸びるなぁ…
…何より半袖って…
いくら脂肪を厚着してたとしても
寒いものは寒い(-ω-;)ウーン

風邪引いては困るし…




でも、目に見えて自分で変化を確認できないと
モチベーションが下がりそうで…

…ということで。

ず~っと避けていましたが
測ってみました。

ボンレス二の腕の太さを。。。。

元の太さが分からなくては
どんだけスリムになったかもわからない!!!


これは『きれいに痩せるぞ!
真面目ダイエット』には必要不可欠なんだと
自分に言い聞かせながら採寸。

去年、えいや!っと体重計に乗りましたが
その時以来の勇気が必要でした。。。









30㎝




il||li _| ̄|○ il||li
逃げたい



いかんいかん!


落ち込むために測ったんではない(`・ω・´)
二の腕をスリムにしたいから測ったんだった!

30㎝からどこまで細くしたらいいのか?!
夢と目標は大きく!!

-5センチを目標に頑張ろうと思いました。

半袖ダブダブを夢見て…
1110312.jpg


今までの成果は
体重-3.5キロとしかわからないので
備忘録に…

『1月までの目標』
二の腕 …△5センチ
ウエスト…△8センチ


こうやって数字にすると

…ああ、ダイエットしとるな~…
という気になります。


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負けてたまるか停滞期

……ダメだ。

あの情熱はどこへ?



どよ~ん…
il||li _| ̄|○ il||li

2日ほどブログ休んで何していたか…

完全にダイエットへの

やる気を失っていましたllllll(-ω-;)llllll



ここにきて

異常な食欲が出てきてしまい

ポテト食べたい
ハンバーガー食べたい
ドーナツ食べたい
ケーキ食べたい
大福食べたい
牛丼食べたい
とんかつ食べたい
ピザ食べたい
から揚げ食べたい
ラーメンにオムライスにあれやこれや~


とにかく狂ったように

食への執着心が沸いてきて



運動する気にならん…

早く寝るにも空腹で眠れん…

(-'Д-)y-~


食事を制限はしていないものの

この執着心に負けて上記のまま寝る前に食べたら

よくないのは分かっている…から出来ない(>_<)


からあげ…牛丼…


こんなに食べたいと欲しているのに

食べないのも良くないと思い

ワカメスープに千切りショウガと酢、ごま油を加えた

比較的低カロリーな物で

夜中の空腹を鎮める…


『明日の朝ごはんはあれとこれとあれも

…食べるもんね!!』



と妄想は止まらない。



静まったと思った空腹感が再び…



もっと…もっとなんか食べたい…




ガツンと高カロリーな物じゃないと無理…

肉とか揚げ物とか炭水化物とか…

といっても冷蔵庫にすぐ食べられる↑はない。
(こうなる事を見越してお菓子やインスタントは買っていない
  ↑かしこい私)


刺身こんにゃくに手を出す。

こってりを感じたいのでスライスチーズを

焼のりでサンドして食べる。

枝豆を食べる。




さすがにこのあたりで

お腹一杯になり満足!

これを2日間繰り返して

ダイエット…もう無理なん…?

またいつもみたいにリバウンドしちゃうん?




でも。。。。

。。。。よく考えましたが




ダイエットモチベーションは下がったとはいえ

すべて放棄したわけじゃないんだ私!
1111051.jpg


その事に気付きました。

なんやかや夜中食べたのも

そんなに高カロリーなわけじゃないし

2日位続けても急激に太るわけじゃないし。


あきらめるのはまだ早い!


やめてたまるか!


ダイエット続けてやる~(ノ`△´)ノ

そこそこ理想のバディを手に入れてやる~(ノ`△´)ノ



ダイエット魂再燃

ダメダメな2日間は続けていた運動も

さぼっていました。


よし!
今からストレッチ&エクササイズ頑張ります!


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青空とシャリファ・アスマ

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サロンでお客様をお出迎え


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リベンジ ガブリエル。

前回雨模様で
キレイに撮れなかったガブリエル(-_-)

今日は天気も快晴
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中心の淡い紫が
美しすぎて…(*ノωノ)困る

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ひらひらで先がとんがった花弁が


開ききると薄紫は純白に溶けて
微かに気配を感じる程度。
そこがまたキレイ

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先日近所の方にプレゼントしたバラが
こんな形で再び我が家へ…

ずっと咲き続けてくれます
嬉しいなぁ(*´∇`*)



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