絶賛アンバランス中。

こんにちは。

今日も四日市はものすっごい風。

歩いていると水っぱなが垂れるほど寒かったです


さて、桜の開花も徐々に始まっているものの

まだまだ寒い昨今ではありますが

最近の私は『早起き』が全く出来ずに

自分に嫌気がさしています。

休みの日などは

気付くと昼前??って事もあります。

一体どんだけ寝るんよ~!?
しっかりしてよ~!!

起きても頭がぼんやりして
(普段からですが)

私の脳内は『春爛漫』と

いった感じです


あんだけ寒かった真冬ですら

6時起床ができていたというのに。

いったい、どゆこと~??

どこか悪いのだろうか?と大げさに心配し

生活習慣を振り返ったところ。


思い当たる節が…



最近炭水化物を食べる量が増えている。

お米、パスタ、パンなど

明らかに増えていることにハタと気付きました。



炭水化物ってお手軽に満腹感を得られる食材なので

ついつい多用してしまってました



アーユルヴェーダに基づく体質分けで

私はカパという、太りやすく怠けやすい体質要素を

多く持っています(ごもっとも)。


そのカパの性質を増やすのが米や小麦や甘いもの全般。

つまり私の大好物。

しかも、さらに春は

この私の体質がもっともアンバランスになりやすい季節。

ほら、体も重くなるし、眠くて起きへんくなるはずや…と

気付くことが出来ました。

さらに甘いものは粘液をうったいさせるとも言います。

これは、即刻なんとかせんと

また風邪ひいたり体調崩すなあ(ますます太るし)と

さっそく対処したいと思います。

こういう時の対処法として

○体を温める
○適度な運動をする
○寝すぎない(むずかしい
○食事は軽めに済ます(しょうが、わさび、からしなどのホットスパイスを取り入れるとなおよい。らしい。)


また、今からラジオ体操します
出来ることからコツコツと~

由佳子

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伊勢へ。

今日はまた寒い一日でした~
まだまだコートしまえません!!


先日、初詣に伊勢へ行ってきました
(何事も後手後手です


お友達のМちゃんの運転で

迷いながらも伊勢神宮へ~



3月だというのに、

外宮、内宮ともに参拝客でごった返していました。

人混みが苦手な私ですが、

空気がとっても澄んでいて

とっても神聖な気持ちで参拝できました

杉のいい匂いがして、

またまた来ましたよ~と

昨年の記憶もよみがえったりして。

100310_140814.jpg
…ただ、一つ残念なことに

『ビバ!伊勢神宮』みたいな

大樹の写真…撮り忘れました

あの迫力をうまくおさめられなくて

ああでもない

こうでもないと

撮り直している間に


木の存在感や

神宮内の厳かで包み込まれるような雰囲気に

すっかり飲み込まれ

魅了されてしまい

あちこちウロウロ徘徊し、

100310_145837.jpg

でっかい鯉がたくさんいました。

楽しかったです。

おわり。


その後、定番のおかげ横丁をうろうろ。

…別場所でお昼をしこたま食べてしまい

肝心のおかげ横丁で満腹状態

そして家路につくことに

お腹が急に鳴り出し

○将→カフェでケーキ
(海の見えるカフェ♪ギター弾き語り演奏♪しかもリクエスト可の
素敵なお店でした)

ダイエッターとしてあるまじき暴挙

家に帰ってからラジオ体操2回やりました。



…また明日から気合入れなおしてがんばるど~

おう


由佳子

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しあわせものさし。

今日の四日市は晴天!

とっても気持ちのいい一日でした

はちみつの庭(ベランダ)のニオイスミレも

冬の寒さでしなびていましたが

ムクムクと元気を取り戻しきれいに咲いてくれました


さて、最近わたし『しあわせ』についてよく考えます。

『しあわせ』ということを頻繁に耳にします。


30歳をすぎると

知人からも

『はやく幸せになりなよ~』やら

『幸せになってほしい』やら

言われます。
(↑素敵な人と出会えるといいね!っていうありがたい意味だと思ってます



だけど、


『しあわせになりたいでしょう?』

っていう問いかけには

『ん??』


と思い回答に困りました。


私の中では、『幸せ』はなるものでなく

『自分の中に常にあり、育てていくもの』

っていう思いがあったので。




以前は、

自分が幸せだとは全く思えず

いつか誰かが私を幸せにしてくれる。

もしくは

自動的に幸せになるに違いない。

『しあわせになりたい』

と夢見ていました。


…が、

介護の仕事をきっかけに

『しあわせってこんなにそばにあったのね~』

と気付けるようになりました。

誰かが笑っていることが

心から、楽しく思えたり

誰かが喜ぶことを

一生懸命考えている人々がいるって知ったこと。

それが、私にとっての幸せ発見でした。

人によって

何が幸せと感じるかは

違うんですよね。




今でも何かに躓くたび

『私はついてない、なんて不幸なの~??』

って感じることもあるんですが

『幸せになりたい。』

という感じはなくなりました。



そういう時ってだいたい

自分に自信がない時だったり

やりたいことがあるのに

できない、やらない時だったり。



でも、そういう時も、

自らを追い込み、奮い立たせるための準備期間だったり

するのかな?って。

『マイナスの自分、ちょっとついてない自分』

そういうのも、いいんでは??って思えています。

凹む自分がいるから

楽しいことがあれば

すっごく楽しいって感じることもできるし。




それに、外に出れば

春の風を感じることができる。

花の匂いをかぐことができる。

太陽のぬくもりを感じることもできる。


そして、自分の足でまた前に進むことができる。




お天気ばかりでも草花は育たない。

雨の日もなくては。

黄門様のうたにも

人生楽ありゃ苦もあるさ~

とあります。


先日、友達のMちゃんが

『しあわせって気付くことなんだよ

って私に言ってくれた時

『ああ、ほんとうにそうだな~』

って思えました。

『すでに自分の中にあるけど、日々それを感じて気付くこと』

それが今の私の幸せ感です。





(…王子様との出会いをあきらめたわけでは断じてないのであしからず。)

100306_154313.jpg
ひろ姉さんいつもありがとうございます↑


由佳子



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幸せのおすそわけ。

四日市はすごい風です




温かくなったり、寒くなったりで

落ち着きませんね



先日より、ブライダルのお仕事をいただいています

ナチュラルで独特な雰囲気をおもちのNさま。

私の勝手な想像ですが『竹久夢二式美人』。
(私も夢二美人みたいになりたいのですが
何せ、いかついので…)

まだ二度しかお会いしてませんが

会話が弾んで

ついついお引き留めしてしまう始末です
(翌日もお仕事なのにごめんなさい)

『はちみつ』というサロン名を気に入ってくださって

帰宅途中にあることから

当店を選んでくださいました

お式を間近に控え

お忙しい時間の合間に通ってくださること。

とても幸せに感じます



つねづね、ご来店頂いたお客様には

『絶対満足してもらいたいな~

と120%の気持ちで挑んでいます。



今にもまして澄んだスベスベお肌を手に入れて

式までのお忙しい時間に

つかの間のリラックスタイムをすごしていただけるように

腕をふるってまいりたいと思います。



…そして


Nさま自身から、あふれている

おだやかな、あったかな

満ち足りた雰囲気も

実はちょっぴり頂いていたり

幸せのおすそ分けをしてもらってる気がします

ああ!!

なんだか春だな~
(外は暴風)



由佳子



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好きな物の話。

なんだかまた

寒さが戻ってまいりましたね。。。

すっかりゆるんだ春の空気に

油断させられていました。

おおさぶさぶ~




今日は好きな物(食べ物じゃないよ)の話。

今、サロンにおく施術用のワゴンを探しているんですが

ネット検索などでみていると

ついつい

全く関係ない、ワゴン以外のものにつられてゆき

一向に決まりません。

ネットショップは一つの商品を見ると

『関連商品』が表示されます。

一つの商品をみると

似た雰囲気の商品が表示されます。

あれが私のワゴン探しをはばむのでございます

実はわたくし

昭和とか明治大正ロマン、レトロ、アンティークとかいうキーワードに

ものっそい弱いんです。

とりあえずそういうキーワードがあると

見てみたくなります。

で、なぜか最初はワゴン探しをしていたのに

裁縫箱やらランプやらに気を取られ

危うく注文ボタンポチリ…

『はっ!!』

一歩手前で我に返るのです。
(現在、質素倹約令を自分にかしているのであります
モヤシ、白菜などを多用し一カ月一万円食費を2月は実行したのです
やりだすと楽しくなってきます)



おそろしや。おそろしや。。。


20代ごろから

キラキラしたきらびやかなものよりも

少し鈍く光るものが好きで

少しさびたり、塗装が取れたり、人の手で愛されて来た

古ぼけた道具なんかをみると

『わ~素敵』

って思ってしまうのです。

その好みは多岐にわたるのですが

新品<古ぼけた物、シンプルで飾らないもの

に愛着を感じてしまいます



こんな寒い日はストウブや炬燵が恋しいですね。

うちにはないんですけど…

湯気がしゅうしゅうたつ薬缶を上にのせて

炬燵でミカンが理想であります

…みかんじゃないけど

おいしいシュークリーム??いただきました。
クリームが濃厚~
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Kさま、どうもありがとうございます


由佳子



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梅さんちのひな祭り。

3/3ひな祭り。

少し過ぎてしまいましたが

姪っ子梅丸の家でも

おひな祭りをしたようです。

201003031848000.jpg
すごい手が込んでます(めずらしく!!)



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お雛様の頭部をわし掴み!!


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ちゃんちゃんこ来て、近所のおばちゃんみたいな梅丸。
『ええから、にいちゃんこっちさ座ってって~』


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梅丸パパと2ショット
梅はマイペースです

そしてすくすく元気に成長中


由佳子


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みちびかれるままに。

今日はスピリチュアルの香りプンプンです

最近『偶然』なのか

共通点の多い方に巡り会う機会が一気に増えたような

趣味が同じ…とか、性格が似ている…とかではなく。


同じ、または似た目的をもった方との出会いが増えたんです。

いい感じのタイミングで。


今日お会いしたMAIさん。
(ワタクシと大違いの落ち着いた美しきママさんであり、
雰囲気とは裏腹の熱いハートをもったエステティシャン)

本来なら、昨年中にお会いできるはずだったんですが

私の体調不良が原因で

のびのびになってしまっていたんです。

おそらく、昨年に会っていたら

今のようには感じなかった気がします。

最近、私の中で大きな比重をしめている事について、

まさにどんぴしゃ

話しながら、いい意味でゾクゾク~

私の考えていたこと

やろうと思っていたこと

暗い手探り感覚だった事を

パっと明るく照らし出してくれたのです。
100303.jpg
↑写真で伝えきれませんが、私好みの照明があちこちに
う、うらやましい。。。
…さすがに、ほぼ初対面のため、
みのりさん、やまのさん、kaorinさんの時のように
あちこち激写しまくるのは避けましたよかろうじて…

こんな私を快く受け入れてくれて皆さんありがとうございます<(_ _)>

あまりにも、偶然が重なっているんで

気になってオラクルカードひきました。

『健康な体に感謝する。リスクを負っても勇気を持ち大胆に行動する。』といった感じ。
↑健康の大事さは身にしみてます

とにかく今は

行動せよ~との相図かな??


相も変わらず亀の歩みですが
一歩前へ(BY クロ○コ○マト)の精神で
やっていこう!



由佳子



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言葉が見つからない時は。

オリンピックが閉会しましたね

数々の感動のドラマがあり

連日楽しませてもらっていたので

お祭りが終わるみたいでさみしいです。

でも、この感動がさめないうちに

私も自分のペースで何かやっていこうって

思います(腹筋とかラジオ体操とか)



話は変わって。

『はちみつ』に来てくださる方は

優しく、心の温かな方ばかりです


そして『優しすぎる、頑張りすぎる』方が多いです。

辛いと思っても

周りにを気を遣ったり、こうしなきゃいけない!って

高いハードルを知らず知らずに

科してしまう

弱音を吐かない(吐けない)

強くて健気な女性たちです。

…そして頑張りすぎてることに

気付いていない場合が多い気がします。

気付いているけど、やらなきゃ仕方ないっていう方とか。
(ぶーぶー文句たれ、なまけものどんまいとは違います)



そういう方の応援をしたいって思いもあって

このサロンを作りましたが

私より頑張っている人に

『頑張って』も

いえない…

むしろ休んでみては…と言いたい…

けど、無理な方もみえる。。。

結局、何もできないのかもしれません。



ただ、何もできないなりに

トリートメントの時は

いつもその方の心からの笑顔を思い描いています。

『お腹の底から笑っていられますように


心を軽くするような

気のきいた言葉とか言えたらいいのにって

欲もでますが


うまく言葉がみつからないときは

笑顔念込めトリートメントで

少しでも羽を休めて

エネルギーを充電していってもらえたら幸いです。



なにやら最近、念込めネタが増えてきたような…(アヤシイ

由佳子

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紆余曲折??

実は、新年そうそうインフルエンザで

休んでまもなく

ぎっくり腰になっていました…

ひっそりと。


ぎっくり腰初体験で

こんなにも動けないものなのか??

ブログやHP更新もできず

たくさんの方々にご迷惑をかけました。

『リング』の貞子状態。

床を這っての生活でした。


心配してメールやコメントをくれた方々、

ありがとうございます

もう、120%元気です

おかげさまです。


ずっと以前に『睡蓮』の予約を入れてくださり

忙しい時間をさいてくださっていたYさま!!

本当に本当に申し訳ありませんでした。

その後もタイミングが合わずに

ご来店まで紆余曲折あったにも関わらず

来ていただいて

やっとお会いできた時は

本当にうれしかったです

何度もブログ見てくださってるって事も

仕事後に息を切らしながら来てくださった事も

胸がジーンとしてしまいました。





午後の部はとくに

のんびり、まったりしていますので

気兼ねなくご来店くださいませ

花粉の季節、軽く済むとよいですね

由佳子



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楽しみなこと。

アーユルのアヴィヤンガコースを受けて下さった

I様。

ちょっとした偶然の重なったお客様で

びっくりしました

…というか、このブログや

ホームページ見つけてもらうこと自体

すごい確率だと思います

見つけてご来店してくださることのありがたさに

心から感謝しています


さらに近い未来の『夢』の

お話を聞いて

二度びっくり



ついつい私も

変なスイッチが入ってしまい

話に熱が入りました~


真剣に取り組んで

ご自分の夢を形にしようとする過程

当店を見つけてくださったことに感謝です


近い将来必ず手に入れる夢

私も楽しみに、小さなサロンから応援しています




1002.jpg

Iさま↑ごちそうさまでした。
ペロリです
おいしかった~


由佳子




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