隠れ家サロン アロマヒーリングルームはちみつ

三重県四日市のアロマセラピーサロンより

足揉み 好転反応⁇その2

足揉みしだして
いつもなかったことが💦

◯耳がボワボワする
耳鳴り?不快(ー ー;)
耳の反射区がめっちゃかたいです。

◯発熱
急な発熱が💦
すぐ下がるし翌日は爽快だけど
なんだかな(ー ー;)
発熱してると必ず真っ白な舌苔が(ー ー;)

◯吹き出物
最近はできることがなかったのに
カオの下半分にブワッとでました。
が今はなくなりました💦
カカト(生殖器)がパツンパツンに
張っていて柔らかくなる気配が
しません。
PMSや生理後も具合悪いし
ホルモンバランスが悪いのはわかっていたから
それの好転反応⁇
カカトパツンパツンがなくなったら
ホルモンバランスが整って
吹き出物の心配もなくなるのかな⁇

揉む前は足裏が乾燥しやすくて
ゴワゴワしてひび割れもしてました。
今はツルツル✨
でもカカトこんな硬くなかったよな💦

今起きてる反応が
足揉みでよくなるのか⁇
引き続き実験していきます(^^)

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足揉み 好転反応⁇

足揉みはじめると
好転反応があらわれるらしいのです。

数週間前にしっかり足踏み、足揉みした翌日
発熱、眠気、だるさ、冷や汗に見舞われました。

風邪⁇
少し早めに寝たら翌日はなんともなくなってました💦

またある日は
ひどい寝違い💦
これは2週間くらい続いてました。
足揉みすると少し楽になるものの
また翌日ひどくなって
やっと最近治りました(ー ー;)
首の反射区を集中攻撃してたからかな?


あと汚い話しになりますが
1日に5回トイレに(大の方で笑)
下痢ではなく普通に😅

もともと便秘でもないのに笑
すごいデトックスした感が✨

まだまだ初めて間もないから
これからさらになんらかの好転反応が起きるのかな?

健康のためとはいえ
一時的に具合悪くなるのには驚きます。
でも少しずつでも健康に近づいてる
実感もあります🎶

ドキドキワクワク🎶


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Yさまからお菓子と手作りキャンドルを
いただきました🎶

20170504132935a8d.jpg
イースターに因んで
可愛いタマゴキャンドル‼️
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丸くてかわいい💕
火つけるのもったいない💦
Yさまありがとう😊
大切に使います(o^^o)


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足揉みで偏頭痛退治

足裏、ふくらはぎ等の足揉み&足踏みマット
毎日続けてます。

すごく痛くて痛気持ち良い✨

揉んだあとは
いつも冷えてるカカトや足指、
太ももやお尻もポカポカ💖


私は酷い偏頭痛持ちで
月の三分のニは
頭痛に悩まされてました。

気圧が大きく変化する時や
排卵日前から生理後も
片目の奥がギリギリ
後頭部や側頭がヅッキンヅッキン
胃が熱をもち
吐きそうに、、、
いつもだるい、肩が重い、、、
冷え、悪寒

お仕事の時は痛みに耐えるのがいやで
よくないよな〜とおもいつつ
すぐ鎮痛剤を頼ってました💦

飲むタイミングが遅いと
全く痛みがひかないので(ー ー;)


一ヶ月以上足揉みして
その痛みの頻度が激減してます。

4月は5日頭痛があったけど
服薬は3錠

頭痛が無くなったわけじゃないけど
痛みが軽かったり、すぐ治ったりでした。

ちなみに3月は18日頭痛があって
服薬17錠

3月後半から足揉みをし始めたので
後半は頻度が少なくなってました。

2月は痛みが強烈で
病気⁈を疑いました。
寒くて身体が冷えてたこともありますが
あまりにも不調で
続けていたヨガにも行きたくなくなるという💦

身体が鈍るとさらに頭痛頻度も増えて
3月の状態(ー ー;)
薬がないとダメな身体になるのが嫌で
オブジェ化してた足裏マットにのって
すっごい痛いけど楽になった。

最初マットにのる痛みで
頭痛がマスクされただけかも💦とも
思いましたが

書籍や実践者さんたちの体験を
読み漁り納得(^^)

痛気持ちよく
偏頭痛を根治したいと思います💖
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美味しいパンをいただきました🎶
フワフワのパンと甘酢っぱいりんご✨
美味しい╰(*´︶`*)╯♡
贅沢な朝食になりました〜💖
Kさま、いつもありがとうございます😊


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足揉み一カ月の効果

しっかり足を揉みだして約一ヶ月
効果としては

◯頭痛がおきにくくなった
◯冷えが少し楽になった
◯お尻の皮膚がツルツルになった

頭痛、肩こり、腰痛は減りましたが
なくなったわけではなく
ちょっと減ったくらいな感じです。

足揉みをしていると楽に
ほぐれていくことが多い


冷えは気温も上がったからかもしれないけど
揉んだ後、かかとの芯からポカポカになり
すごい気持ちいい✨

血行改善したせいで
お尻がツルツルしてきたようです笑

よく言われる
排泄物の変化は特にありません
お通じは前から良いのです⭐️

ほぼ毎日1〜2回
足裏とふくらはぎをガシガシ強めに💖
浮腫みもかなり改善したんですが
遅くまで仕事のある日は
やはり浮腫んできます。
足揉みするのが楽しみになってきます。

その日の汚れ、老廃物は
その日のうちに( ´ ▽ ` )ノ

揉みたりないとだるくなります

効いてるというより
揉む楽しみと
揉むと体が楽になるのが
気にいってます💖

あわよくば
PMSなども楽になると嬉しいな( ´ ▽ ` )


K様より✨✨
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サラダもご馳走さまです❗️
ケーキってあまり食べないですが
久々に食べるとビックリします✨
こんな美味しいのかと😋

ケーキ以外にも
美味しいものたくさんあるけど
食べるとホント幸せな気分に💖
美味しいって素晴らしいな🎶

K様いつもありがとうございます✨

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せっせと🎶

不定愁訴のカタマリの趣味は
セルフメンテナンス💖
足裏マッサージはかかせません

足裏マッサージの強い味方
『赤棒』買いました💖
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足裏だけじゃなく
ふくらはぎ、太腿など
少しの力で揉めちゃいます✨✨

激痛です( ´ ▽ ` )ノ

世界一痛い足裏マットと併用して
毎日せっせと揉んでます笑

だいぶ冷えとむくみがマシになりました✨
さらに元気に健康になれるといいな( ^ω^ )



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